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妈妈们注意了!5岁娃穿软布鞋小脚竟变畸形

休闲养生 admin 1个月前 (12-06) 1次浏览 已收录

武汉桑拿讯(通讯员 刘敏记者 周才芸)过新年穿新衣买新鞋。为孩子选鞋,不仅是给脚选个外套起到保暖作用,更多的是鞋子还承载着孩子小脚健康长成大脚的重担。小孩鞋子如何选,东南大学附属中大医院儿科康复治疗师来教你。
案例:走得早穿得软 5岁娃小脚变畸形
5岁的浩浩(化名),聪明可爱人见人爱,但是走路姿势却不“讨喜”。浩浩左脚走路是竖直向前的,但是右脚却撇成了180度。浩浩小时候右脚就有点“外八”,家里人本以为小孩子走路没定性,平时多注意点就好了,然而浩浩在各种监管的时候走路是正常,但是“一放松警惕”,右脚就不自觉的外旋。家人才意识到问题的严重性,带浩浩到中大医院儿童保健门诊检查,发现他右脚姿势异常。而且浩浩已经发现的太晚了,由于长时间保持这一走路习惯,已经造成了畸形,甚至长大后会变成长短腿。
浩浩出生时一切正常,为何就畸形了呢?问题就出现在鞋子上面,经过医生询问后得到,原来浩浩8个月的时候就能站了,9个月就会走了,可以满院子跑,家人特别引起为傲,这么小就会走路。奶奶还给浩浩做了舒服柔软的棉鞋,以为穿着既暖和又舒服。之后,浩浩也一直穿着奶奶做的软布鞋。
疑问:为何软布鞋 竟成畸形罪魁祸首
中大医院儿科康复袁雪梅主管护师介绍说,小于九个月龄的孩子,不主张过多的站立。由于孩子的腰部、腿,还没有达到一定的发育高度,骨骼还很软,可塑性强,过早的让孩子下肢负重,容易造成罗圈腿。宝宝从坐到爬,再到走,是一个自然的过程。不要着急让孩子过早学走路,更不能总是拿自己的孩子跟别人比,“拔苗助长”只会害了孩子。
如果再给孩子穿一双不合适的鞋子,更是雪上加霜。手工布鞋,虽然舒适柔软,冬天穿着老棉鞋也甚是暖和,但是包裹性欠佳,固定不了足踝位置。而且鞋底是平的,其实学步孩子的鞋子后跟要有一定的坡度,这样更利于刚学走路的宝宝用足前掌接触地面,鞋底不能太软,要能够撑起孩子的足弓。平软的布鞋,则会助长孩子学步起初不良的走路姿势,形成习惯后很难改正,长期累积可能会出现畸形。
危害:穿鞋穿不对 骨骼受影响
孩子是不断生长发育的,尤其早期,他们的足部发育最快,骨骼的可塑性也最强。如果鞋子选错了,后果很严重。袁雪梅介绍,孩子长期穿不对鞋,可能影响足弓、足踝发育,进而影响步态,引起脚部疾病,造成足部的畸形,比如导致扁平足、内八字、拇指外翻等问题。脚是一个人维持姿势的基础,足踝问题会放大到膝关节、髋关节的问题及韧带损伤。比如足外翻常常会导致“罗圈腿”,一侧足弓塌陷可能会造骨盆的高低不平,长期甚至会造成脊柱侧弯。
重点:学步期孩子 选鞋更要讲究
选鞋,从学步开始。中大医院儿童康复杨显治疗师介绍,只会爬的孩子不需要给孩子准备真正的鞋子,只需要温暖而宽松的袜子来保暖脚部,注意袜子里不要有长线头,以免缠住孩子的脚趾。
九到十个月的婴儿处于扶站的初级阶段,鼓励孩子光脚站立,让足底充分接触地面获得更多的足底感觉,防止足底“初临”地面的不适应造成一系列问题,例如足底筋膜紧张、足内外翻等。
十个月后的孩子需要辅助下的行走,在室内仍然鼓励孩子光脚行走,在室外就需要一双能够包裹足踝的学步鞋。学步鞋是孩子人生中重要的鞋子,学步鞋不仅要注重支撑力还有灵活性,并且要符合孩子的脚型。尺码一定要刚刚好,偏大固定不了足跟位置,容易造成足外翻;偏小容易造成拇外翻等足畸形变化。
误点:这几双鞋 好看但伤娃没商量
小皮靴:小男生一身牛仔配个小皮靴,酷!小女生纱纱裙搭一双小皮靴,美!但是,其实有些小皮靴却在深深伤害着孩子们。康复师介绍,由于孩子脚部有丰富的神经和血管,如果皮鞋较硬,会压迫局部神经血管,影响脚趾、脚掌的生长发育,严重者会造成脚部畸形。
小皮靴可以买,但是最好选短筒,皮面柔软、透气性好的真皮鞋。而不要选择革皮或塑胶成分制成的鞋子,以免损伤孩子脚部皮肤。对于很多小女孩喜欢穿的长靴,专家则不是很建议穿。当然高跟的靴子,对于孩子来说,更是不适合的。
雪地靴:很多家长为了不让孩子冻着,会给他们穿厚实保暖的雪地靴,却不知这种鞋不利于孩子骨骼、关节、韧带的发育。雪地靴内部宽大,鞋后帮柔软,鞋底轻软,不能很好地包裹住双脚,脚在鞋子里晃荡得不到有力支撑,容易引起踝关节及韧带损伤。另外,人的下肢有一条力线,从正面和侧面看双腿都是直的,此时膝关节、踝关节、足弓、跖趾关节无变形,各肌群肌力均衡。而长期穿雪地靴可能让力线变的不正常,出现不良的走路姿势,严重的会导致肌腱炎、筋膜炎甚至脚趾畸形。
露脚趾凉鞋:很多家长喜欢夏天给孩子买脚趾的凉鞋或者洞洞鞋,这让孩子的小脚暴露在危险中,很容易因为磕碰受伤。根据孩子发育不同,可以买软硬适中、透气的鞋子。
选鞋:三大原则 要牢记
安全第一:鞋面用棉布料或软牛羊皮,有良好的透气吸湿性能。家长在给孩子选鞋子的时候要挑选环保型高、安全性好的鞋。
功能性强:要注意鞋子的长度、宽度和深度。鞋头要足够高,要确保鞋子的顶部不会压迫到孩子的脚趾或脚趾甲。最好选宽圆的,给脚趾有足够的空间。鞋底要有一定硬度,用手按压鞋跟后部,两侧保持不垮即可。脚趾需要有空间灵活,鞋头不宜过于弯曲。
大小合适:购买鞋子,合适孩子双脚的才是最好。要定期给孩子测量脚的大小,一定要给孩子买大小合适的鞋子。一般情况下,3到4个月的时间,孩子就需要更换一双鞋子。编辑: 武汉品茶网

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